Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2022
|
99,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
500 kkal
|
Lemak: 25,78g | Prot: 17,65g | Karb: 45,96g.
Makan Pagi: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Магнит Сыр Маасдам, Хлебзавод 7 Хлеб Дарницкий , Вкуснотеево Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zasentybrilo
|