Daftar  |  Masuk

Jurnal Ж*А*Н*Н*А, 04 Jan 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2022
70 kg Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.    Sisa: 5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Januari 2022:
1223 kkal Lemak: 55,55g | Prot: 95,71g | Karb: 87,90g.   Makan Pagi: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Веселый Молочник Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 9%, Каша геркулесовая. Makan Siang: Запеченная или Жаренная Рыба. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Форель, Магнит Сыр Маасдам. Camilan/Lainnya: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти. lagi...
2148 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Ж*А*Н*Н*А


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.