Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2022
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 42 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1555 kkal
|
Lemak: 58,12g | Prot: 112,02g | Karb: 145,60g.
Makan Pagi: Экомилк Сыр Творожный, Яйцо, Яичный Белок, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Радужная Форель (Выращиваемая). Makan Siang: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Яйцо, Приготовленная Брюссельская Капуста, Мистраль Булгур, Куриное Филе. Makan Malam: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле. Camilan/Lainnya: Банан, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Balerusya
|