Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2014
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 45,93g | Prot: 142,63g | Karb: 115,39g.
Makan Pagi: Протеиновый Коктейль, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Салат Витаминный, Сибас. Makan Malam: Questbar Протеиновый Батончик, Weider Протеиновый Батончик. Camilan/Lainnya: Протеиновый Коктейль, Baileys Ликер, Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Valio Сыр Ольтермани 17%, Елизавета Хлебцы Вафельные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LeLena21
|