Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2022
|
125,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,2 kg.
Sisa: 29,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1901 kkal
|
Lemak: 95,03g | Prot: 107,89g | Karb: 159,10g.
Makan Pagi: Tee, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), McDonald's Rührei mit Bacon, Mestemacher Walnuss-Brot. Makan Siang: Bäckerei Schneider Vollkornbrötchen, Kaufland Kartoffel Hähnchen Salat. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elpo3003
|