Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2022
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1766 kkal
|
Lemak: 91,30g | Prot: 127,11g | Karb: 132,05g.
Makan Pagi: Экопродукт Халва Самаркандская, Fitnes Shock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate , Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,3 L), O12 Протеиновый Батончик Almond Slam. Makan Malam: Лента Яблоко, Мидори Ширатаки, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Томское Молоко Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Кофемания Флэт Уайт , Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastyanett
|