Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2022
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2322 kkal
|
Lemak: 87,17g | Prot: 155,50g | Karb: 218,73g.
Makan Pagi: Красная Цена Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Колбаса Варено-Копченая, Магнит Сыр Маасдам, Покровский Хлеб 8 Злаков. Makan Siang: Клементины, Микоян Холодец, Соевый Соус, Яйцо Куриное, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Олейна Подсолнечное Масло , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Makan Malam: Рис Отварной, Олейна Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Куриные Грудки (Жареные). Camilan/Lainnya: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Арахисовая Паста, Красная Цена Молоко 2,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|