Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2022
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2149 kkal
|
Lemak: 106,21g | Prot: 73,57g | Karb: 229,52g.
Makan Pagi: AH Excellent Zongedroogde Tomaten, Philadelphia Naturel, AH Basic Pistolets, Brekies Melkbiscuits, Bonne Maman Madeleine. Makan Siang: Jumbo Eiersalade, Whole Wheat Bread. Makan Malam: Maribel Confituur Extra Framboos, Butter , Whole Wheat Bread, Chicken Breast, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Chef Select Penne Arrabiata. Camilan/Lainnya: Sweet or Dark Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Allexandra27
|