Daftar  |  Masuk

Jurnal antonova12, 03 Jan 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2022
59,1 kg Sejauh ini Berkurang: 26,9 kg.    Sisa: 9,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Januari 2022:
1134 kkal Lemak: 37,92g | Prot: 76,62g | Karb: 122,11g.   Makan Pagi: Курага, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Груша Сезонная , Сельдерей, Шпинат. Makan Siang: Киндер Шоколад, Дары Природы Фисташки. Makan Malam: Форель, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Рис Вареный, Зеленый Листовой Салат, Семга Жареная. lagi...
1815 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan antonova12


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.