Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2022
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1607 kkal
|
Lemak: 57,97g | Prot: 116,37g | Karb: 152,16g.
Makan Pagi: Добрый Томатный Сок, Арла Сыр Натура Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Магнит Сушки Традиционные Ванильные. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лосось. Makan Malam: Свинина, Картошка Печеная. Camilan/Lainnya: Мандарины, Myprotein Impact Whey Protein Banoffee Flavour, Белый Город Молоко 2,5%, Be First 4 Joints. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Kypape_
|