Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2022
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1484 kkal
|
Lemak: 70,40g | Prot: 59,41g | Karb: 152,93g.
Makan Pagi: 水煮蛋, 7-11 冰烤地瓜. Makan Siang: 南僑 讚岐烏龍麵, 番茄, 高麗菜, 全聯 牛五花火鍋肉片. Makan Malam: 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖), 頂好 胡椒餅, 21風味館 香草烤雞沙拉. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan peggy5dollars
|