Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2014
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
536 kkal
|
Lemak: 19,28g | Prot: 14,21g | Karb: 79,90g.
Makan Pagi: Pão Branco, Café Expresso, Pão de Trigo Integral Torrado, Nesquik Chocolate em Pó, Continente Leite Magro. Makan Siang: Azeite, Cenouras Cozidas, Feijão Verde, Batata Doce. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Turquinhs
|