Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2022
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
730 kkal
|
Lemak: 26,19g | Prot: 63,12g | Karb: 62,73g.
Makan Pagi: Herbalife Batido F1, Almendras, Manzana Verde, Huevo Cocido. Makan Siang: Aguacate, Sudado de Carne de Res, Papa Cocida. Makan Malam: Tomates, Atún en Agua (Enlatado). lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalyzaa
|