Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2022
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 15,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
920 kkal
|
Lemak: 47,11g | Prot: 42,64g | Karb: 87,80g.
Makan Pagi: Egg, Aldi Breakfast Original Sausage Links. Makan Siang: Mott's Original Applesauce, Italian Salad Dressing , Bumble Bee Lemon & Pepper Seasoned Tuna, Jason's Deli Red Bell Pepper Ring, Dole Romaine Lettuce. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Fancy Medjool Dates, Snak Club Raw Almonds. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|