Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2022
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1025 kkal
|
Lemak: 42,84g | Prot: 55,75g | Karb: 102,08g.
Makan Pagi: REWE Sushi Box Mamiko. Makan Siang: Chicken Vegetable Soup. Makan Malam: Basic Chia Samen, Gut & Günstig Pekan-Nusskerne, Olive Oil , Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe. lagi...
|
|
3277 kkal
|
Latihan:
Nordic Walking - 50 menit, Apple Health - 23 jam dan 10 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vpavlyshyn
|