Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2022
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1208 kkal
|
Lemak: 48,24g | Prot: 62,10g | Karb: 133,57g.
Makan Pagi: Жаркое из Свинины (Постное), Mars Mars Minis, АО Тандер Яблоко, Волоконовское Сгущенные Сливки с Сахаром, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар, Гост Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике . Makan Malam: Блины на Молоке. lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cherepashka_ali
|