|
no diet kept since Covid
|
112,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 70,32g | Prot: 65,25g | Karb: 146,38g.
Makan Pagi: Coffee, Morrisons Fig, Date & Grain Bio Yogurt. Makan Siang: Heinz Light Mayonnaise, Corn, Birds Eye Frozen Peas, Turkey Breast Meat , Tesco Value Potato Salad, Tesco Mozzarella, Mushrooms (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Makan Malam: Mustard, Pork Sausage Patty or Link. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena V A
|