Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2014
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1699 kkal
|
Lemak: 26,89g | Prot: 159,61g | Karb: 196,63g.
Makan Pagi: Clara de Ovo, Milsa Speisequark, Pão de Trigo Integral, Manteiga de Amendoim. Makan Siang: Carne do Peito de Frango, Lidl Flocos de Aveia, Milsa Speisequark, Continente Ninhos de Ovos. Makan Malam: Savora Mostarda, Speisequark, Continente Ninhos de Ovos, Áreaviva Soja Grossa. Camilan/Lainnya: Lidl Flocos de Aveia, Continente Iogurte Natural Magro, Maçã, Lidl Flocos de Aveia, Soy Pro Bebida de Soja, Clara de Ovo. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dguerre
|