Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2022
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2035 kkal
|
Lemak: 191,39g | Prot: 85,27g | Karb: 232,63g.
Makan Pagi: Картошка Вареная, Лепешка, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Makan Siang: Плов с Курицей. Makan Malam: Ростик'c - KFC 5 За 300. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aijamalll
|