Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2022
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114,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3325 kkal
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Lemak: 114,47g | Prot: 108,28g | Karb: 361,12g.
Makan Pagi: Tomaten, Mayonnaise, Jermi Räucherkäse, Butter, Golden Toast Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Penny Markt Saure Sahne, Lauchzwiebeln, Gurke (mit Schale), Tomaten, REWE Pfannen Frikadelle, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Makan Malam: Dornfelder, Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, Gemischter Salat, Wagner Steinofen Pizza Salami , Birnen, Äpfel, Ja! Geflügel Wiener. Camilan/Lainnya: Milbona Joghurt mit Banane & Schokoflakes, Tee mit Milch, Quarkauflauf, Kaffee mit Milch. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan vera.hariton
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