Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2022
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1463 kkal
|
Lemak: 55,87g | Prot: 108,04g | Karb: 135,50g.
Makan Pagi: Мистраль Каша Протеиновая Банан Миндаль, Мёд, Голубика. Makan Siang: Green Idea Десерт Соевый Клубника , Solvie Печенье Протеиновое с Овсяными Хлопьями и Изюмом, Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Мороженое Шоколад, Маркет Перекресток Стейк из Семги, Красные Помидоры. Camilan/Lainnya: Denmax Сыр Рассольный Осетинский, Окей Груша Конференс. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Ivanova PP
|