Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2022
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63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 81,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2526 kkal
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Lemak: 91,38g | Prot: 139,58g | Karb: 276,21g.
Makan Pagi: Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen, Nutella Nutella, Leerdammer Leger, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gurke (Geschält), Rotbäckchen Eisen, Radeberger Lachsschinken. Makan Siang: So Fine Spinat Schnitzel, Hohes C Plus Eisen. Makan Malam: Weight Watchers Hähnchen Paprika Pfanne , Rotbäckchen Eisen. Camilan/Lainnya: MAOAM Bloxx (22g), Müller Joghurt mit der Ecke Müsli Knusper Original, Ferrero Ferrero Rocher Haselnuss, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Mentos Kaugummi mit Vitamin, Kinder Pinguin Schoko, Ferrero Milch Schnitte, Haribo Starmix, Wander Caotina Blanc, Bärenmarke High Protein Milch, Vittel Wasser, Arla Protein Drink Schoko, Chiquita Banane, Kellogg's Tresor Choco Nut, Schneekoppe Topping Schoko & Banane, REWE High Protein Pudding Schoko , Ehrmann High Protein Natur , Kölln Müsli Schoko-Minze, Kölln Haferflocken, Chiquita Banane, Bärenmarke High Protein Milch, Vitalis SuperMüsli 30% Protein, DM Bio Protein Müsli Kakao Nibs & Nuss, Kellogg's Plant Protein Crunchy Müsli Dark Choco & Coconut. lagi...
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Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan montanaaico
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