Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2022
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2276 kkal
|
Lemak: 106,50g | Prot: 128,80g | Karb: 225,20g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Комильфо Конфеты Фисташка, Блины на ряженке 4%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Котлеты, Zero Низкокалорийный Соус Чесночный, Свекла Вареная, Кукуруза Вареная, Свити. Makan Malam: Фисташки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Блины на ряженке 4%, Глобус Сыр Палермо, Меридиан Палтус Холодного Копчения, Яйцо, Морковь, Банан, Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|