Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2022
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
713 kkal
|
Lemak: 29,87g | Prot: 47,64g | Karb: 61,74g.
Makan Pagi: Конфеты из Молочного Шоколада, Сметана , Оливье без Заправки. Makan Siang: Клементины, Сыр Маасдам, Щедрые Хлебец, Макфа Спагетти Отварные, Курица Вареная. Makan Malam: Минтай Жареный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olich85
|