Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
@ketomanlife
Jurnal
03 Jan 22
Jurnal @ketomanlife, 03 Jan 22
Profil @ketomanlife
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2022
91 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
25 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 03 Januari 2022:
1275 kkal
Lemak: 107,71g | Prot: 69,16g | Karb: 7,41g.
Camilan/Lainnya:
Ekici Hellim Peyniri, Ekici Çeçil Peyniri, Kebir Tereyağ.
lagi...
3090 kkal
Latihan:
Bisiklet - 33 menit, Istirahat - 15 jam dan 27 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan @ketomanlife
Lihat Riwayat Lengkap