Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2022
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1315 kkal
|
Lemak: 68,23g | Prot: 63,61g | Karb: 112,04g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Onde Onde, Tempe Gembus, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng. Camilan/Lainnya: Serabi, Wafer Coklat. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan biyasjrs
|