Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2022
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 32 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1253 kkal
|
Lemak: 32,43g | Prot: 53,76g | Karb: 200,87g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Pisang. Makan Siang: Kurma, Kering Tempe, Ikan Tongkol Goreng, Pastel, Pisang. Makan Malam: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yunday70
|