|
新年快樂🌷
體重 61.3
BMI 22.5
體脂肪 28.2
肌肉量 41.3
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 6.0
基礎代謝 1274
體內年齡 44
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 57,69g | Prot: 52,42g | Karb: 93,02g.
Makan Pagi: 水煮蛋, 芭樂, 咖啡. Makan Siang: 7-11 關東煮-台灣黑輪, 7-11 唐揚雞軟骨, 7-11 雞肉丸, 7-11 中華油豆腐, 7-11 新手工高麗菜捲. Makan Malam: 芭樂, 柑橘, 魷魚, 味丹 味味麵精燉肉燥湯麵. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|