Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2022
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
201 kkal
|
Lemak: 3,85g | Prot: 11,88g | Karb: 30,12g.
Makan Pagi: طماطم طماطم, جبنة قريش جبنة قريش, Rich Bake خبز توست بالردة. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
ابدئي تاني 💪 💪 ربنا يوفقك
02 Jan 22 oleh anggota: Om habiba2020
|
لابد من ضعف الارادة بعض شيئ نتاج مرور الإنسان ببعض الظروف وهذا امر طبيعى فقط لحظه تفكير وإصرار وتحدى 💪👍
02 Jan 22 oleh anggota: حاتم { أبو أنس }
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GHADA ALAA 2019
|