Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2022
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1024 kkal
|
Lemak: 36,41g | Prot: 62,78g | Karb: 110,46g.
Makan Pagi: 사과, 삼립 피자호빵, 닭가슴살. Makan Siang: 닭가슴살, 들기름, 계란후라이, 비비고 김치볶음 , 현미밥. Camilan/Lainnya: 귤, 삼립 고구마 호빵. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55로가자
|