|
Плюс полкило оливьешек 😂😂😂
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2313 kkal
|
Lemak: 119,94g | Prot: 84,47g | Karb: 173,35g.
Makan Pagi: Шоколадница Латте, Ермолино Блинчики с Творогом. Makan Siang: Гастроном Блинчики с Карамельным Яблоком, Шоколадница Латте, Шоколадница Завтрак с Лососем, Спаржей и Яйцом Пашот. Makan Malam: Светлое Пиво, Черкизовский Сальчичон, Салат Оливье. Camilan/Lainnya: Мираторг Колбаса Варено-Копченая Московская, Поджаренный Белый Хлеб. lagi...
|
|
2488 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam dan 59 menit, Istirahat - 13 jam dan 1 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Времяжорка
|