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Das erste Wiegen im neuen Jahr. Die Waage meint es gut mit mir. :)
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62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1171 kkal
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Lemak: 37,89g | Prot: 75,72g | Karb: 131,10g.
Makan Pagi: Ehrmann High Protein Joghurt Kirsche-Aronia, Lebkuchen Schmidt Feiner Christstollen. Makan Siang: Iglo Veggie Love Brokkoli Buchweizen, Edeka Xxl Hähnchenschnitzel Wiener Art. Camilan/Lainnya: Kinder Schokolade, Mandarine. lagi...
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Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Super ! Da warst Du sehr artig ☝😃😀 😂
02 Jan 22 oleh anggota: Jule Go !
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@Jule Silvester leider überhaupt nicht. Gab viel Schokolade und Erdnüsse. 🙈 Zumindest keinen Alkohol. 😅 Gestern ja, da hab ich mich sehr zusammengerissen. 😂
02 Jan 22 oleh anggota: Henryetha
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Naja.... Silvester ist zum Glück nur 1 X im Jahr 😁 Bei mir sind heute 400 g von den 1,7 Kilo Zugenommenen wieder runter. Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen 🐿 😃😄
02 Jan 22 oleh anggota: Jule Go !
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Ju, zum Glück ist das meist nur Wasser. 😅 So ein Tag ist echt auch mal schön, aber nun bin ich wirklich froh, dass der Dezember rum ist. 🙂
02 Jan 22 oleh anggota: Henryetha
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Sejarah Berat Badan Henryetha
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