Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2022
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1648 kkal
|
Lemak: 88,18g | Prot: 115,72g | Karb: 70,78g.
Makan Pagi: Бутерброд с икрой и маслом сливочным, Рафаэлло Конфета, Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана 38%, Кофе, Омлет с брокколи. Makan Siang: Bosca Вино Белое Сухое, Наполеон ПП, Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Данессия Сельдь под Шубой, Салат Зимний. Makan Malam: Помидоры Черри, Дикие Радужные Форели. Camilan/Lainnya: Помидоры Черри, Сибирский Стандарт Холодец Домашний. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mensikovanina43
|