Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2022
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2395 kkal
|
Lemak: 135,94g | Prot: 92,65g | Karb: 208,19g.
Makan Pagi: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Милка Конфеты в Форме Яиц, Мандарины, Салат Оливье, Яйцо Куриное, Сыр Голландский, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Лента Багет Французский, Сыр Голландский, Лента Хлеб Кукурузный Особый, Селедка под Шубой, Огурец (с Кожурой), Виктория Свинина по-Французски, Мандарины. Makan Malam: Инмарко Торжество Грецкий Орех, Рот Фронт Халва Глазированная, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Шпроты Классические, Лента Хлеб Кукурузный Особый, Салат Оливье. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|