Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2022
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 25,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 40,81g | Prot: 36,39g | Karb: 200,28g.
Makan Pagi: Orangen, Milram Frühlingsquark, Bauernbrötchen. Makan Siang: Latte Macchiato, Kokosmilch, Basmati-Reis (Gekocht). Makan Malam: Äpfel, Gouda oder Edamer, Harry Toastbrot , Möhren. Camilan/Lainnya: Pomelo. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lachtuete_🐰
|