Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2022
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2022 kkal
|
Lemak: 114,79g | Prot: 79,12g | Karb: 164,99g.
Makan Pagi: Сваля Масло Сливочное 82% (Сваля), Меридиан Икра Лососевая, Коломенское Батон Нарезной, KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Магнит Банан. Makan Siang: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Селедка под шубой. Порция 100 гр. Makan Malam: Магнит Апельсин, Магнит Холодец. Camilan/Lainnya: Комильфо Конфеты Фисташка, Десертайм Профитроли с Шоколадным Соусом. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mapмель
|