Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2014
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 86,30g | Prot: 148,78g | Karb: 10,64g.
Makan Pagi: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Egg. Makan Siang: Lamb Chop (Lean Only Eaten). Makan Malam: Chicken Leg, Trader Joe's Salsa Verde, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cheddar Cheese, Ground Beef (Cooked). lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lazarussid
|