Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2022
|
115,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
783 kkal
|
Lemak: 37,46g | Prot: 37,93g | Karb: 71,38g.
Makan Pagi: Избенка Майонез "Домашний Провансаль", Царицыно Колбаса Полукопченая, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Морской Коктейль, Кофе с Молоком, Бутерброд с Красной Икрой. Makan Siang: Печенье к Чаю, Коньяк, Мандарины, Цветная Капуста. Makan Malam: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Цветная Капуста. Camilan/Lainnya: Шарлиз Конфеты Желейные со Вкусом Лимона , Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Песочное Печенье. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
😔У вас тоже ничего не получается
01 Jan 22 oleh anggota: Охотник36
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzina1
|