Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2022
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1046 kkal
|
Lemak: 36,02g | Prot: 86,57g | Karb: 74,38g.
Makan Pagi: Мёд, Голубика, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Kozel Пиво Темное, Сухогруз Кальмар Сушёный. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЯХуДеЮ)))
|