Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2022
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2285 kkal
|
Lemak: 140,36g | Prot: 113,31g | Karb: 141,21g.
Makan Siang: 神戸物産 イベリコ豚のパテ, 丸亀製麺 野菜かき揚げ, スターバックス ベーコンとほうれん草のキッシュ, 肉入りラザニア, 寄せ鍋, 蟹. Makan Malam: ロブスターのビスク. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Toshy2020
|