Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2022
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1803 kkal
|
Lemak: 76,34g | Prot: 73,00g | Karb: 199,70g.
Makan Pagi: 상하치즈 미니 크림치즈 (12g), 꿀, 한울종합식품 가래떡, 매일유업 상하치즈 리코타치즈, nette 치킨브레스트샐러드. Makan Malam: 미주라 통밀 도너츠, 연어샐러드. Camilan/Lainnya: 노브랜드 라면스낵 치킨향, 닥터유 단백질볼 미니, 엄마사랑 심심타파 포켓누룽지, G7 블랙커피. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cla01041
|