Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2022
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1400 kkal
|
Lemak: 48,37g | Prot: 72,71g | Karb: 166,82g.
Makan Pagi: Биокей Батончик с Черникой и Цельными Злаками, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Блины из Рисовой Муки, Кофе с Молоком. Makan Siang: Меридиан Кета Слабосолёная, Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Хлебзавод 28 Хлеб Литовский Темный. Makan Malam: Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан. Camilan/Lainnya: Биокей Батончик с Кокосом и Цельными Злаками, Сладкие Истории Зефир с Клубникой. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristi.tonkix
|