Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2022
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1795 kkal
|
Lemak: 83,36g | Prot: 88,09g | Karb: 174,40g.
Makan Pagi: Фруто Няня Сок Яблочный, Баурсак, Селедка под Шубой, Салат Оливье. Makan Siang: Селедка под Шубой, Буратино Лимонад Настоящий Буратино, Салат Оливье, Плов с Говядиной. Makan Malam: Рецепты Моря Тунец в Собственном Соку, Адал Творог 5%. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Мандарины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|