Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2021
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2021:
|
809 kkal
|
Lemak: 20,18g | Prot: 38,60g | Karb: 119,99g.
Makan Pagi: Adria Biscoito Água e Sal, Massa Leve Pão de Queijo Tradicional. Makan Siang: Laranja Pêra, Yoki Farinha de Milho Amarela, Arroz Branco (Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido. Camilan/Lainnya: Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kênia Oliveira
|