Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2021
|
118,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 29,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2021:
|
2869 kkal
|
Lemak: 215,32g | Prot: 164,31g | Karb: 65,59g.
Makan Pagi: Golden Toast Butter Toast, Aldi Prosciutto Cotto, Meister Delikatess Fleischwurst, Becel Vital Omega 3 Becel Vital Omega 3, Lidl Balance Brot, Popp Fleischsalat . Makan Malam: Raclette. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nina1085
|