Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2021
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2021:
|
791 kkal
|
Lemak: 26,77g | Prot: 41,72g | Karb: 89,67g.
Makan Pagi: Favrichon 3 Chocolat Flakes, Michel et Augustin Pâte à Tartiner Cacahuètes, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pommes (sans Peau), Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Carrefour Bio Son d'avoine , Biosagesse Farine de Coco, Delisse Fromage Blanc 0%. Makan Siang: Carrefour Bio Purée Potimarron, La Tourangelle Huile de Coco, Sojasun Yaourt Nature, Oignons, Carottes, Carapelli Huile Olive Bio, Grand Frais Farine de Pois Chiche, Al'fez Natural Tahini, Carrefour Bio Moutarde de Dijon, Sojade So Soja Nature, Mâche, Daniel Dessaint Traiteur Falafels Pois Chiches Quinoa Coriandre, en Cuisine Fromage Frais Salé au Lait de Chèvre. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|