Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2021:
|
1388 kkal
|
Lemak: 61,34g | Prot: 113,00g | Karb: 83,43g.
Makan Pagi: Куриные Крылышки с Кожей, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Куриный Бульон, Кофе (из Молотых Зерен), Herbalife Бета Харт, Белоцерковский Масло Сливочное. Makan Siang: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Сильпо Хурма Шарон. Makan Malam: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Herbalife Восстановление Силы, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Білоцерківський Творог 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|