Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2021
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2021:
|
858 kkal
|
Lemak: 33,45g | Prot: 59,18g | Karb: 81,72g.
Makan Pagi: 奇異果, 牛奶, 牛奶, 水煮蛋. Makan Malam: 卜蜂 蒜香黑胡椒雞胸肉. Camilan/Lainnya: 星巴克 (Starbucks) 咖啡密斯朵(大杯), Ace 原味優格夾心餅乾, Ace 原味蘇打餅乾. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anyakao
|