Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2021
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2021:
|
1548 kkal
|
Lemak: 55,77g | Prot: 70,37g | Karb: 196,40g.
Makan Pagi: 義美 奶油土司, 牛奶, 奇異果, 水煮蛋. Makan Siang: 豆干, 豬排（烤製或烘焙）, 白飯, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）. Makan Malam: 稀飯, 揚振 手抓餅. Camilan/Lainnya: 歐維氏 70%黑巧克力. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anyakao
|