Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2021
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2021:
|
2675 kkal
|
Lemak: 114,52g | Prot: 51,74g | Karb: 223,62g.
Makan Siang: Санта Бремор Антарктик Криль , Пшеничный Хлеб, Choconut Конфета, KDV Крокант с Миндалём , Сладуница Самый Умный , Коммунарка Конфета Птичье Молоко Сливочное, Петруха Котлеты Сливочные с Сыром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Мандарины, Вяленая Полендвица , Петруха Котлеты Сливочные с Сыром, Санта Бремор Салат Самое Время Крабовый с Кукурузой , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Полусладкое . lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianaboltuts
|